Yoga
für alle Sinne

Franzi Hentzschel
Ornament mit Sonne und Stern

Über mich,
Franzi Hentzschel

Niemand bewegt einen Anderen, der sich selbst nicht bewegt.
Leonardo da Vinci

Auf der Suche nach einer gesunden Balance zwischen Alltag und Berufsleben lernte ich den Genuss von Yoga kennen. Dabei begeistert(e) mich immer wieder neu die Begegnung mit mir selbst auf körperlicher, seelischer und auch geistiger Ebene.

Jede Einheit ist für mich eine neue und tiefe Erfahrung zu mir Selbst und meinem Körper. Einfach-Sein zu dürfen, Wahrnehmen, Bewegen, und den Kontakt zu meiner Innenwelt, meinen Wünschen, Träumen und Ängsten aufnehmen zu können, ist für mich ein großes Geschenk und mittlerweile ein Bestandteil meines Lebens.

Mit meiner Ausbildung als Sozialpädagogin, Fitnesstrainerin, Yoga-Kursleiterin und als Aromaberaterin vereine ich verschiedene Praktiken und möchte sie ganzheitlich mit dir teilen.
Vor allem die Verknüpfung mit Yoga und Ätherischen Ölen begeistert mich jedes Mal erneut. Ich liebe es dabei mit (fast) all meinen Sinnen Bewegung und Entspannung wahrnehmen zu können.

Und so bist auch Du herzlich eingeladen, meine Kurse mit all deinen Sinnen zu genießen und auszuprobieren. Ich freue mich auf dich!

Namasté, Franzi

Ornament mit Sonne und Stern

Hatha-Yoga

Im Einklang mit Körper, Geist und Seele

Ich biete dir ein ganzheitliches Angebot aus:

Entspannung & Meditation
Bewegung & Kräftigung des Körpers
Dehnungsübungen
Atemtechniken
Konzentrationsübungen
Franzi Hentzschel, Yoga für alle Sinne
Ornament mit Sonne und Stern

Yoga-Kurse

Wann?

Mittwoch: 17 & 19 Uhr
Donnerstag: 9 & 18 & 20 Uhr
Freitag: 17 & 19 Uhr

Yoga-Raum mit Yoga-Matten

Wo?

Hebammenpraxis „Kleines Wunder“
Bahnhofsstraße 10
01844 Neustadt in Sachsen

Die Übungen sind einfach aufgebaut, …

… sodass sie grundsätzlich auch für dich als Anfänger (solltest du einer sein) machbar sind. Dabei ist es mir wichtig Übungen anzuwenden, welche du im Alltag ausprobieren und auch anwenden kannst.

Mein Wissen aus den Bereichen von Yoga, Fitness, Sozialpädagogik und Ätherischen Ölen soll dir ein außergewöhnliches Wohlfühlerlebnis zum Alltag ermöglichen.

Du stehst an erster Stelle.

Durch meine klaren und präzisen Anweisungen, mein Korrigieren vermeintlicher Fehlhaltungen und Erklären der verschiedenen Wirkungsweisen leite ich dich an. So möchte ich dir mehr Achtsamkeit für den Körper und auch ein positives (Lebens)-Gefühl vermitteln.

Ornament mit Sonne und Stern

Du hast Lust, dabei zu sein?

Teile mir deinen Wunschkurs mit, sei es per Telefon, WhatsApp, E-Mail oder ganz einfach per Kontaktformular. Individuell können wir dann über deine Vorstellungen reden. Auch eine Einzel-Yogastunde ist jederzeit bei mir möglich.

Ich freue mich, dich kennenzulernen.


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Workshops und Massagen

Workshops

Workshops

Erlebe Yoga im Rahmen eines Workshops ganz intensiv mit allen deinen Sinnen. Hier kommen der Einsatz ausgewählter ätherischer Öle und sanfte Atmungs- und Bewegungsübungen zusammen. Ein Erlebnis, das Körper, Geist und Seele stärkt.

Massagen

Massagen

Therapeutische Öle, die auf Rücken und Fußsohlen einmassiert werden, wirken kraftvoll in deinem Körper, um Stress zu reduzieren und dein Immunsystem sowie deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Wenn dein Körper nach einer Auszeit ruft, kannst du ihm mit einer Aroma-Massage passend antworten.

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Kundenstimmen

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